Tính đến 6h ngày 1/9, chúng ta có 91.505 F0 đang cách ly, theo dõi sức khỏe tại nhà. khoảng 0,4 % trong số đó rơi vào tình trạng bệnh chuyển nặng. Điều trị tại nhà, những người thân của F0 lúc này chính là những điều dưỡng viên chăm sóc trực tiếp cho họ. Dưới đây là những điều cần thiết bạn cần nắm được khi chăm sóc người bệnh:

Theo dõi sức khỏe cho người bệnh hàng ngày

Việc theo dõi sức khỏe tại nhà thiếu thốn đủ loại máy móc, trang thiết bị, là một khó khăn. Tuy nhiên bạn có thể áp dụng các phương pháp sau đây để theo dõi được các triệu chứng bệnh đang ở mức độ nào, và biết khi nào cần có sự hỗ trợ của các y bác sĩ.

Theo dõi nhịp tim thường xuyên

Bạn cần lưu ý theo dõi nhịp tim của người bệnh thường xuyên. Nếu như không có máy đo nhịp tim, bạn có thể tự đếm mạch bằng cách đặt ngón tay trỏ và ngón giữa lên cổ tay bệnh nhân để đo mạch đập trong vòng 60 giây.

Thông thường người lớn sẽ có nhịp mạch 60-100 lần/ phút là bình thường. Nếu trên 100 lần/ phút hoặc dưới 50 lần/ phút, bạn nên báo ngay với bác sĩ.

Với trẻ em, mạch của trẻ thường khó đếm hơn. Bạn có thể đặt tay vào giữa nếp bẹn hoặc bên cạnh cổ của trẻ để tìm mạch đập.

Ngoài ra, bạn có thể quan sát người bệnh qua nhịp thở. Cách để đếm nhịp thở của người bệnh là để người bệnh nằm thư thái trong khoảng 5-10 phút. Sau đó bạn đếm số lần lồng ngực phồng lên, xẹp xuống. Hoặc bạn có thể đặt điện thoại quay khung hình từ cằm xuống bụng trong 3-5 phút và gửi video này cho bác sĩ.

Đối với người lớn và trẻ lớn (trên 15 tuổi), nhịp thở bình thường là 16-20 lần/ phút. Nếu nhịp thở trên 25 lần/ phút hoặc dưới 15 lần/ phút là biểu hiện bất thường.

Với trẻ em, nhịp thở thường nhanh hơn người lớn.

+ Trẻ sơ sinh thở 30 - 50 lần/phút.

+ Trẻ 2 - 11 tháng thở 25 - 40 lần/phút

+ Trẻ 1 - 5 tuổi thở 20 - 30 lần/ phút

+ Trẻ 6 - 10 tuổi thở 15 - 30 lần/phút

Theo dõi nhiệt độ cơ thể

Mỗi ngày, bạn cần theo dõi nhiệt độ cơ thể của người bệnh. Nếu dùng nhiệt kế kẹp nách, bạn cần kẹp tối thiểu 10 phút. Ngoài ra, bạn có thể dùng nhiệt kế bắn tai, hoặc trán.

Nhiệt độ được coi là bình thường trong khoảng 36 - 37°C.

Lưu ý khi nhiệt độ từ 37,3°C đến 38,5° C là sốt nhẹ, lúc này người bệnh cần được chườm, lau cơ thể bằng khăn ấm, dùng miếng dán hạ sốt (nếu có).

Khi thấy bệnh nhân sốt từ 38,5 độ trở lên, cần được uống thuốc hạ sốt. Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ về liều lượng thuốc hạ sốt phù hợp, tránh bị sử dụng quá liều sẽ gây ra các hậu quả xấu.

Theo dõi các triệu chứng khác

Ngoài việc theo dõi nhịp tim, nhiệt độ cơ thể, bạn cũng có thể quan sát người bệnh để biết được những dấu hiệu bất thường.

Nếu sắc mặt, màu môi, đầu các ngón tay bệnh nhân vẫn hồng hào là bình thường. Còn nếu thấy mặt tái, môi và các đầu ngón tay tím, vã mồ hôi là những dấu hiệu nguy hiểm, cần báo với bác sĩ ngay.

Cần cho bệnh nhân ăn uống đủ chất dinh dưỡng

Nếu người bệnh chỉ mệt nhẹ, ho khan, đau họng, mất khứu giác, nghẹt mũi, đau đầu, đau cơ, sốt theo cơn, mạch từ 60-100 lần/ phút, thở 15-20 lần/ phút là những triệu chứng nhẹ. Lúc này bạn chỉ cần chăm sóc người bệnh thật tốt, cho bệnh nhân ăn uống đủ chất dinh dưỡng, nhiều rau quả, uống nước ép trái cây, vitamin C, vitamin 3B...

Nếu người bệnh mệt nhiều, nhịp thở 21 - 25 lần/phút, mạch 100 đến dưới 120 lần/phút, mặt môi tái... phải cho bệnh nhân thở oxy ngay và báo với y tế địa phương để đưa bệnh nhân vào viện càng sớm càng tốt.

Trường hợp người bệnh mệt lả, lơ mơ li bì, tím tái, thở hổn hển co rút lồng ngực, người lớn thở trên 30 lần/phút hoặc dưới 10 lần/phút, mạch trên 120 lần/phút hoặc dưới 50 lần/phút hoặc là dấu hiệu nguy kịch. Người bệnh lúc này cần được can thiệp y tế khẩn cấp, nếu không sẽ đe dọa tính mạng.

Giữ liên lạc thường xuyên với bác sĩ

Khi phát hiện người bệnh có bất cứ một trong các dấu hiệu bất thường như: sốt li bì không hạ được, khó thở nặng, mệt mỏi, lờ đờ, kiệt sức, đo nồng độ ô xy trong máu dưới mức an toàn cần báo ngay cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu, chuyển viện kịp thời.

Hiện nay, có rất nhiều đơn vị y tế triển khai các hoạt động tư vấn sức khỏe từ xa, hỗ trợ các F0 và gia đình kết nối với đội ngũ y bác sĩ trong việc chăm sóc sức khỏe, điều trị bệnh. Khi cần bạn có thể liên hệ ngay với các bác sĩ để nhận sự hỗ trợ kịp thời.

Dự án Bệnh viện tại nhà là dự án được thành lập để hỗ trợ các F0 và F1, F2 đang phải tự cách ly và điều trị tại nhà. Với rất nhiều các hoạt động ý nghĩa như cung cấp thực phẩm, cấp thuốc miễn phí, cho mượn bình ô xy. Ngoài ra, dự án còn hình thành một mạng lưới bác sĩ trên nền tảng ứng dụng y tế, luôn có các bác sĩ sẵn sàng hỗ trợ khi những bệnh nhân cần, tư vấn cho người bệnh trên App MedOn và qua tổng đài 1900 1277.

Với các bước đơn giản, tải app, đặt lịch gọi tư vấn videocall, là bệnh nhân đã có thể kết nối được với 1 bác sĩ hỗ trợ trực tiếp. Ngay khi nhận lịch của bệnh nhân cùng những thông tin cơ bản về lý do khám, các bác sĩ sẽ tiếp nhận thông tin bệnh nhân, gọi Video Call để tư vấn rõ ràng về cách chăm sóc, điều trị bệnh, cách sử dụng thuốc chống đông, chống viêm khi cần, hay cách sử dụng máy đo SP02, máy thở nếu bệnh nhân có sẵn... Mọi thao tác hướng dẫn sử dụng như thế nào, người bệnh, người nhà bệnh nhân có thể Video Call trực tiếp để các y bác sĩ hướng dẫn.

Biết cách chăm sóc, bảo vệ người thân khi không may mắc Covid, và tự bảo vệ chính mình là điều cực kỳ quan trọng mà mỗi cá nhân cần thực hiện để góp phần cùng cả nước sớm vượt qua giai đoạn dịch bệnh nghiêm trọng này. Hi vọng với những thông tin hữu ích trên đây, không chỉ những gia đình có F0 cách ly tại nhà mà tất cả chúng ta đều có những kiến thức cần thiết để phòng tránh cho bản thân và gia đình trước những diễn biến khó lường của dịch COVID-19.

“Bệnh viện tại nhà” là dự án được tổ chức bởi Công ty Cổ phần Công nghệ và dịch vụ Y tế số MED-ON trực thuộc hệ thống Y tế MEDLATEC GROUP (đơn vị điều phối miền Bắc), Công ty Cổ phần Doctor Care Việt Nam (Đơn vị điều phối miền Nam), với sự đồng hành của: Quỹ hỗ trợ từ thiện CP Việt Nam, Tập đoàn Y tế MEDLATEC GROUP.

Ngoài các ê kíp bác sĩ, nhân viên y tế đến tận nhà từng bệnh nhân hỗ trợ hướng dẫn người bệnh cách chăm sóc, điều trị, cung cấp thuốc men, thực phẩm, nhu yếu phẩm,… còn có một mạng lưới rộng lớn các y bác sĩ sẽ kết nối để tư vấn cho bệnh nhân từ xa qua nền tảng ứng dụng y tế số MedOn của MEDLATEC.

Link tải ứng dụng: http://onelink.to/medonapp

Hotline: 1900 1277